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DER RACHESHOP
21
Dez
Ein Wildschwein im Fitnessstudio
posted by Captain Stahlbart

Zu einem Einbruch in ein Walldorfer Fitnessstudio kam es in der Nacht von Sonntag auf Montag. Nachdem der Besitzer des Studios über einen Einbruchsalarm aufgeschreckt wurde, alarmierte er sofort die Polizei, welche daraufhin das Gebäude mit der zerstörten Eingangstür umstellte.

Doch entdecken konnten sie zunächst niemanden. Erst die Aufnahmen der Überwachungskameras brachten Licht in das Dunkel. Ein Wildschwein brach mit Anlauf durch die Eingangstür und flitzte anschließend durch das Fitnessstudio, wobei es leicht verletzt wurde. Durch ein Fenster entfernte sich der nächtliche Besucher allerdings schnell wieder vom Tatort, um der Polizei die Aufklärung dieses kuriosen Einbruches zu überlassen!


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24
Jul
Einfaches Verbal-Kung Fu gegen Räuber
posted by Captain Stahlbart

Manchmal kann es so einfach gehen!

Um sich gegen Räuber abzusichern, überlegen sich die Menschen, die verschiedensten Dinge. Ob nun Sicherheitskameras, Panzerschränke, Alarmanlagen und -knöpfe oder gar eigenes Sicherheitspersonal: Die Bandbreite an Möglichkeiten sicherzustellen, dass das, was einem gehört, nicht plötzlich unwillentlich den Besitzer wechselt, ist lang.

Manchmal bedarf es aber gar keiner großen finanziellen Investition, um sich vor Diebstahl und Raub abzusichern. Zumindest nicht im Falle eines Fitnessstudios im nordrhein-westfälischen Solingen. Als ein Bandit die Mitarbeiterin des Studios zur Herausgabe der Einnahmen aufforderte, konterte die Dame einfach mit der Aufforderung, dass er abhauen solle.

Offenbar kommunizierte die Studio-Mitarbeiterin dies so eindeutig, dass dem Räuber keine weiteren Fragen blieben und er umgehend den Rückzug antrat.

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10
Dez
Fails im Gym: Bankdrück-Motivation
posted by Captain Stahlbart

Wer kennt es nicht? Man schnürt die Sporttasche, macht sich auf den Weg ins Fitnessstudio und merkt schon bei den ersten Aufwärmsätzen,
dass man an diesem Tag mehr Energie hat als ein Stromkonzern!

Da legt man gerne schonmal 1, 2 Scheiben mehr auf die Hantel und stellt unter Umständen sogar einen neuen persönlichen Rekord auf.
Manchmal war das eingangs gute Gefühl aber auch trügerisch und die Euphorie größer als die eigene Leistungsfähigkeit.

Um beim Bankdrücken dann nicht unter der Langhantel begraben zu werden, ist es immer eine gute Idee, einen Spotter dabei zu haben, welcher einem im Notfall die schwere Hantel abnehmen kann. Die Trainingspartner in dem folgenden Video versuchen den überforderten Bankdrücker allerdings eher zu motivieren, das Gewicht doch aus eigener Kraft hochzubringen – mit äußerst ungewöhnlichen Methoden!


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21
Nov
Fails im Gym: Das Laufband
posted by Captain Stahlbart

Das Jahr neigt sich immer mehr dem Ende zu und bis zum Ende nächsten Monats muss natürlich die Liste der guten Vorsätze für das kommende Jahr aufgestellt sein.
Den Keller endlich aufräumen, der Großtante einen netten Brief schreiben oder einfach mal wieder duschen gehen: Die Liste möglicher Ziele ist lang.

Ein Klassiker auf solchen Listen nimmt ganz klar auch der Fitness-Bereich ein. Von Anfang Januar bis Anfang/Mitte Februar strömen die Neukunden in die Eisentempel und Stemmstuben dieser Welt, um sich wieder in Form zu bringen oder diese zu verbessern. Allerdings ist das Fitness-Studio auch ein Ort, welcher allerhand Spielraum für kleinere Unfälle und größere Peinlichkeiten bietet.

Da ist es natürlich immer von Vorteil zu wissen, welche Situationen man vermeiden sollte. Ein großartiges Beispiel dafür, warum man etwa auf dem Laufband nicht zur Seite schauen sollte und wie man sich im Notfall geschickt aus der Affäre ziehen kann, ist im folgenden Fail-Video eindrucksvoll zu sehen! Viel Spaß!


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